Retreat & hälsodag 2018-07-03T09:40:46+00:00

Retreat/hälsodag med vila, avkoppling, inspiration och möjlighet att hämta kraft och energi för din ande, själ och kropp. Du är unik och dyrbar. Unna dig en alldeles ”egen dag” att stanna upp, njuta av Guds närvaro, stillhet, lugn, vacker natur och hälsosam mat.

Retreat 25 augusti

Välkommen till en hälsodag som inspirerar och ger dig kraft för ande, själ och kropp.

Vi startar vid halvnio-tiden på lördag morgon då vi lär känna varandra och äter frukost tillsammans. Lovsång och bön för oss in i Guds närvaro, därefter tillbringar vi en stor del av dagen i tystnad. Kapellet finns tillgängligt om du vill sitta och njuta längre stunder av stillhet och frid. Det finns många valfria aktiviteter bl a kan du promenera eller gå stavgång på skogsvägar eller vid havet, följa med på en ledarledd bibelpromenad. Du kan fördjupa dig i Bibelordet och bönen eller prova akvarellmålning. Vi serverar fräsch vegetarisk mat lagad från grunden; gluten- och laktosfria alternativ finns.
Lägg bort din mobil och dator en dag, kom ner i varv och njut av Guds närvaro, stillhet, frid och tystnad. Ett perfekt sätt att ladda upp inför den kommande höststarten.

Kostnad: 850 kr (inkluderar 3 måltider, kursmaterial och samlingar).
Vill du ha tillgång till ett eget rum för vila under dagen tillkommer en mindre kostnad.

Plats: Sjöhamra gård ca 9 kilometer norr om Åkersberga, adress Bammarbodavägen 59

Sista anmälningsdag är den 22 augusti 2018.

Anmäl dig här >>

Retreat 10 november

Ta chansen att ”ladda batterierna” i november, så du är redo att tackla den stressiga december.

Dagen innehåller samma ingredienser som alla våra endagsretreater: gemenskap, hälsosam mat, motion i din egen takt i vacker natur och mycket tid att bli stilla och ta emot Guds frid och ro, fördjupa dig i Bibelordet och komma in i Guds närvaro. En enda dag då du kan koppla av helt och hållet kan betyda oerhört mycket för din framtid. Dessutom är det mysigt att sitta vid brasan och läsa när det är höstmurrigt ute.

Kostnad: 850 kr (inkluderar 3 måltider, kursmaterial och samlingar).
Vill du ha tillgång till ett eget rum för vila under dagen tillkommer en mindre kostnad.

Plats: Sjöhamra gård ca 9 kilometer norr om Åkersberga, adress Bammarbodavägen 59

Sista anmälningsdag är den 7 november 2018.

Program

Lördag 25/8 och lördag 10/11

8.30-9.00 Ankomst, visning av lokalerna.
9.00-9.30 Välkomstsamling, information.
9.30-10.15 Frukost och gemenskap.
10.15-12.00 Samling i kapellet, lovsång och tillbedjan, en stund av betjäning genom förbön i grupp, ”flödesbön”, som övergår i överlåtelse av kropp, själ och ande genom ”Inre bönen”. Efter den ”Inre bönen” börjar den tysta delen av dagen.
12.00-13.15 Egen tid, valfri aktivitet:
* Bibelläsning, teman
* Mina egna tacksägelseämnen
* Inre bönen (på egen hand)
* Akvarellmålning
* Promenad/stavgång

13.15-14.15 Lunch i tystnad
14.15-17.00 Egen tid, valfri aktivitet (samma som passet före lunch) och dessutom
   * Bibelpromenad (ledarledd) eller mjukgympapass ca 20 minuter utomhus
17.00-18.00 Samling i kapellet, lovsång och tacksägelse
18.00-18.45 Kvällsmat
19.00-19.45 Samling i vardagsrummet, vittnesbörd, utvärdering, avslutning och därefter hemresa.

Kapellet finns tillgängligt för egen tid i stillhet när det inte används för planerade samlingar.

Några röster från tidigare deltagare

– Jag har fått koppla av och varva ner. Den inre bönen förde mig in i en kravlös vila och Guds närvaro. Pianomusiken under flödesbönen var som en porlande bäck som talade till mig om livets vatten.

– Mätt, nöjd och tacksam. Gympan tyckte jag om, det var härligt med lovsång till. God och intressant mat.

– Underbar dag med tid för eftertanke och påfyllnad, att bara få ta emot och vara fri.

– Jag känner mig lättare och lugnare.

– Jag känner mig lugn och hoppfull och väldigt inspirerad. Superhärlig dag!

– Gud har berört mig genom naturen och gett mig bibelord, talat om framtiden.