Retreater/Hälsodagar
Retreat/hälsodag med vila, avkoppling, inspiration och möjlighet att hämta kraft och energi för din ande, själ och kropp. Du är unik och dyrbar. Unna dig en alldeles ”egen dag” att stanna upp, njuta av Guds närvaro, stillhet, lugn, vacker natur och hälsosam mat.



Vi anordnar endagsretreater samt erbjuder friskvård och återhämtning på kristen grund genom det vi kallar ”Återhämtningsdagar” och temaveckan ”Min bästa vecka”. Läs mer HÄR. En kortare eller längre retreat hjälper dig att komma in i Guds närvaro och ta emot av hans villkorslösa kärlek – något som vi alla så väl behöver. För att se innehållet i våra korta retreater läs mer under ”Program för endagsretreat”. Vi anordnar våra retreater på Sjöhamra gård i vackra Roslagen med närhet till sjön, skogen och havet, i en fridfull kristen miljö.
ENDAGSRETREAT/HÄLSODAG våren 2023:
DATUM: torsdagen den 23 mars, kl 9- ca kl 18. Sista anmälningsdag är den 22/3.
Maila din anmälan till info@halsolovet.se eller info@arken.org eller ring tel 08 58884000.
KOSTNAD: 950 kr/person (inkluderar 3 måltider, fika och kursmaterial).
Vill man övernatta till fredag morgon tillkommer 300 kr/person för logi samt 50 kr/person för frukost. Totalpris: 1300 kr.
Anmälningsavgift på 300 kr återbetalas inte i händelse av avbokning.
Inbetalning av kursavgift till Swish 1232 88 6968 eller Bankgiro 372-3608, eller kortbetalning vid ankomsten.
PROGRAM:
Vi startar dagen med gemensam fika, därefter samling med presentation och information. På förmiddagen blir det lovsång och betjäning i det vi kallar ”flödesbön”, dvs förbön i grupp då ledare ber ut Guds ord alltefter som den helige Andes leder. Deltagarna sitter i vilstolar och kan koppla av och ta emot. Vi avslutar förmiddagens samling med ”Inre bönen”, en stund av överlåtelse då vi kommer in i stillhet och vila i Jesu närvaro. Vi äter gemensam lunch under stilla former, på eftermiddagen finns möjlighet till promenad/utevistelse och egen tid att läsa, be eller ”bara vara”. Vi avslutar dagen med en gemensam tacksägelsestund, lovsång och vittnesbörd. Därefter äter vi kvällsmat och avslutar dagen.
Kombinera Retreat med Helandekonferens:
Om du vill kan du kombinera denna retreatdag med att delta i helandekonferens på Arken. Du kommer till Sjöhamra torsdag morgon och får en dag av stillhet och krafthämtning i Guds närvaro, en hälsodag för ande, själ och kropp. Antingen åker du till Arken torsdag kväll eller stannar på Sjöhamra till fredag förmiddag. Därefter kan du delta i Jesus-Helar-och-Upprättar-konferensen på Arken fredag – söndag den 24-26/3.
HITTA HIT: Sjöhamra gård ligger ca 9 km norr om Åkersberga (gamla Norrtäljevägen). Man svänger höger vid Åsättra, åk ca 1,7 km och sväng sedan vänster uppför en liten grusväg vid skylten Sjöhamra. Fri parkering. Det går att åka kommunalt, gå in på sl.se reseplaneraren för aktuell tidtabell. Busshållplatsen heter Sjöhamra.
PROGRAM FÖR ENDAGSRETREAT
9.00 Ankomst, registrering, (ev incheckning)
9.00 – 9.30 Välkomstsamling med presentation och praktisk info om dagens program.
9.30 – 10.00 Frukost och gemenskap.
10.15 – 12.00 Lovsång och tillbedjan i kapellet, en stund av förbön i grupp s k ”flödesbön”,
som övergår i överlåtelse av kropp, själ och ande genom ”Inre bönen”. Efter den ”Inre bönen” har vi stillhet inomhus.
12.00 -12.30 Egen tid, valfri aktivitet:
* Bibelläsning, teman: tacksägelse, förlåtelse, Guds kärlek, hopp, frid, glädje m m
* Inre bönen (på egen hand)
* Akvarell-/akrylmålning
* Promenad eller stavgång
* Lovsångsdans
12.30 – 13.30 Lunch i tystnad
13.30 – 15.30 Egen tid, valfri aktivitet (samma som passet före lunch) och dessutom
* Bibelpromenad i grupp (ledarledd, kl 13.30) i skogen eller till havet
15.30 – 16.00 Lättgympa (ledarledd) ca 15 -20 minuter
16.00 – 17.15 Samling i kapellet för lovsång, bön, tacksägelse och vittnesbörd.
17.15 – 18.00 Kvällsmat
För dem som vill stanna över natten finns möjlighet att delta i en braskväll med bön och gemenskap senare på kvällen.
Kapellet finns tillgängligt för egen tid i stillhet och tystnad när det inte används för planerade samlingar.
NÅGRA RÖSTER FRÅN TIDIGARE DELTAGARE
– Jag har fått koppla av och varva ner. Den inre bönen förde mig in i en kravlös vila och Guds närvaro. Pianomusiken under flödesbönen var som en porlande bäck som talade till mig om livets vatten.
– Mätt, nöjd och tacksam. Gympan tyckte jag om, det var härligt med lovsång till. God och intressant mat.
– Underbar dag med tid för eftertanke och påfyllnad, att bara få ta emot och vara fri.
– Jag känner mig lättare och lugnare.
– Jag känner mig lugn och hoppfull och väldigt inspirerad. Superhärlig dag!
– Gud har berört mig genom naturen och gett mig bibelord, talat om framtiden.
– En helt fantastisk dag, så innehållsrik att det är svårt att förstå att det bara varit en dag. Roligt med akvarellinstruktionerna – det uppskattade jag.



