Vad är hälsa?
”HÄLSA är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom och funktionsnedsättning”
enligt WHO (Världshälsoorganisationens) definition från 1948
Regeringens proposition till förnyad folkhälsopolitik 2007 slår fast att:
människan har såväl kroppsliga som själsliga och andliga behov.
NÅGRA CITAT UR BIBELN:
“Må fridens Gud själv helga er helt och fullt, och må er ande, själ och kropp bevaras hela, så att ni är utan fläck vid vår herre Jesu Kristi ankomst”. (1 Tess 5:23 FB-98)
“Älskade broder, jag hoppas att det går väl för dig i allt, och att du är frisk, liksom det står väl till med din själ”. (3 Joh:2 FB-98)
“Min son, ta vara på mitt tal, vänd ditt öra till mina ord. Låt dem inte vika från dina ögon, bevara dem i ditt hjärtas djup. Ty de är liv för var och en som finner dem och läkedom för hela hans kropp”. (Ordspråksboken 4:20-22 FB-98)
”EXISTENTIELL HÄLSA är de sammantagna processerna av grundläggande tankar, handlingar och känslor när människan förhåller sig till livets olika situationer i relation till sig själv, sitt sammanhang och sina personliga uppfattningar.” (Kostenius, C. & Melder, C. 2015)
1. Andlig kontakt: kontakt med något större som hjälper en att uppleva trygghet och tillförsikt.
2. Mening och syfte med livet: att det finns ett speciellt syfte med att just jag lever.
3. Upplevelse av förundran: att man kan känna inspiration och tacksamhet inför sin omgivning, till exempel naturen, konst och musik.
4. Helhet och integration: att tankar, känslor, handlingar, kropp, psyke och det andliga är en enhet.
5. Andlig styrka: att hitta sätt att komma igenom det som är svårt och känna glädje i livet.
6. Harmoni och inre frid: att vara tillfreds med sig själv och känna ett lugn.
7. Hoppfullhet och optimism: att ha en framtidstro även när livet är svårt.
8. Tro som resurs (behöver ej vara av religiös art) som ger en styrka i vardagen och hjälper en att njuta av livet.
(Referens: Melder, Cecilia, 2011:
Vilsenhetens epidemiologi – en religionspsykologisk studie i existentiell folkhälsa. Doktorsavhandling, Uppsala Universitet.)
