Zonterapi

1. Metodens ursprung och filosofin bakom
Man menar att zonterapi har använts under antika tider både i Indien, Kina, Egypten och bland amerikas indianstammar.

Den form för zonterapi vi känner i dag, som även kallas reflexzonterapi eller reflexologi, sägs dock grundas av den amerikanska läkaren William H. Fitzgerald på början av 1900-talet. Han delade kroppen i 5 zoner på vardera sida om och parallellt med ryggraden som mittlinje. Han menade att det fanns tre områden som representerar hela kroppen: munhålen, händerna och fötterna.

Metoden för zonterapi på fötterna, fotzonsterapi, utvecklades vidare på 1930-talet av en massör vid namn Eunice Ingham och senare av den danska sjukgymnasten Lis Andersen.

Zonterapin bygger på att man genom att trycka på punkter på kroppen jämnar ut Yin och Yang-energin så att dessa balanserar och ”arbetar tillsammans”. Vidare bygger den på den kinesiska/taositiska filosofin om att det finns en samhörighet mellan Microkosmos och Macrokosmos , de större och mindre delarna av universum, och att genom att behandla specifika områden av kroppen så kan man påverka och behandla andra eller större delar av den samma kroppen.


2. Kort om religionen bakom
Taoismen grundades av Lao Tzu ca 500 f.kr. Han skrev boken Tao Te Ching, som är ramen för den taoistiska religionen.

Enligt den taoistiska tradition så består allting ytterst sätt av en kraft som kallas för Tao. Denna tao genomsyrer allting, allt består av tao. Tao rör sig genom allt och tao i rörelse kallas Qi. Qi är alltså den livsuppehållande kraften som skall strömme igenom allt, också människan. Qi-flödet genom människan går genom kanaler på kroppen som kallas meridianer. Meridianerna går mellan kroppens olika delar och gör att man också kan påverka qi-flödet till kroppens olika delar.

Tao består igen av två principer som är motsättningar men endå alltid tillsammans. Dessa två principer kallas för ying och yang. Yin är höst/vinter, mörk, kald, långsam, feminin etc, medan yang står för vår/sommer, ljus, värme, snabbhet, maskulint etc.

Ying och yang utgör igen beståndsdelarna i de fem elementen som är jord, metal , vatten, träd och eld. Dessa är ”byggstenorna” till allt i tillvaron, allt kommer från och består av dessa elementen.

Taoism handlar mycket om att balansen flödet av och mellan dessa beståndsdelar som finns i tillvaron. En balans i allt detta är det som ger ett väl fungerande samhälle med friska och väl fungerande individer.

Ytterligare än föreställning som finns inom kinesisk och taoistisk tradition är det som kallas Microkosmos och Macrokosmos. Man menar att allt i universum hör ihop och att därmed de stora och små delarna i detta stora hör ihop och påverkar varandra. Du som enskild individ är Microkosmos i universum som är Macrokosmos. På samma sätt så är de olika delarna på din kropp Microkosmos och din kropp som helhet är Macrokosmos. Denna samhörighet gör att Microkosmos påverkas av Macrokosmos och vice versa. Inom kinesisk medicin så menar man därför att man kan behandla hela kroppen genom att behandla mindre delar av den.